Vorsätze & Ziele wirklich erreichen
Ziele hirngerecht definieren & den Weg dahin erfolgreich beschreiten!

Hallo und herzlich Willkommen zu dieser Blogserie!

Alle Jahre wieder…

Fast jeder Mensch hatte bereits einmal in seinem Leben den Wunsch, im neuen Jahr einen Vorsatz umzusetzen, ein bestimmtes Ziel zu erreichen oder seinem Leben grundsätzlich eine neue Richtung zu geben.
Viele Menschen scheitern jedoch bereits schon in den ersten Tagen mit der Umsetzung ihrer Vorsätze und das trotz größter Kraftanstrengungen!
Es scheint Kräfte in uns zu geben, die stärker sind als unser bewusster Wille!
Oder wie schon der Volksmund sagt:“ Der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach!“

Der vermeintlich Schuldige für das Sabotieren unserer guten Vorsätze und Ziele ist schnell gefunden!

Der innere Schweinehund!

Er gilt als die Verkörperung für das, was uns davon abhält, unsere Ziele und Vorsätze zu erreichen und deshalb hat der innere Schweinhund auch ein schlechtes Image!

Inhalte der Blogserie

In dieser Blogserie gebe ich Ihnen Ideen, aber auch konkrete Techniken aus den Bereichen Emotions- und Mentalcoaching an die Hand, mit denen Sie in der Lage sein werden, Ihre Ziele in hirngerechter Art und Weise zu definieren, sowie den Zielweg in wirklich umsetzbare Art und Weise zu wählen.
Statt gegen Ihre Zielvorstellungen zu arbeiten, wird der innere Schweinehund Sie als mächtiger Partner unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen und diese dauerhaft und nachhaltig leben zu können.

Folgende Themen erwarten Sie in den nächsten Blockbeiträgen:

• Ziele hirngerecht definieren
• Das SPEZI-Modell
• Wunsch oder Ziel – Was den entscheidenden Unterschied macht
• Ziel ohne Plan ist und bleibt ein Wunsch
• Den Stein ins Rollen bringen
• Mentales Probefahren
• Von selbsterfüllenden Prophezeiungen & Leistungssportlern
• Bewusste & unbewusste Einwände erkennen und aufweichen
• Zielbild
• Zielkognitionstest
• Selbstcoaching mit dem Butterfly-Effekt
• Misserfolge einplanen – Verbündete suchen – Feiern Sie Etappenziele

Das neue Blogthema erwartet Sie ab dem 02.01.2017 jeden Montag.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen, Ausprobieren & viel Erfolg bei der Erreichung Ihrer Ziele!

Wie hat Ihnen dieser Artikel gefallen?
Ich freue mich über Ihr Feedback und Ihre Anregungen!

Ich wünsche Ihnen viel Freude und Erfolg bei der aktiven Gestaltung Ihres Lebens!

Herzliche Grüße

Thorsten Springauf

Springauf-Coaching
Emotions- & Mentalcoaching in Nettetal
www.springauf-coaching.de